このサイトについて

このサイトでは「食事は薬と同じ」をテーマにして

健康管理の基盤となる「血糖スパイク」の見つけ方と「食養生」についての情報や

健康管理に対するモチベーションの上がる？ような「つぶやき」を中心に

アップしています。

投稿者について

アルパカ好きの薬屋さんは、薬剤師として調剤薬局で約10年、漢方薬局で数年間従事しています。

食薬と漢方を実践することで血糖スパイクを改善し、体調をコントロールした経験を通して記事を書いています。

好きな動物：アルパカ、犬（特にミニチュアダックス）

好きな食べ物：カマンベールチーズ、桃

好きな映画：クリストファー・ノーラン監督作品いろいろ(特にインターステラー)

趣味：腸活、教会の聖歌隊で歌うこと

好きなYouTuber：クイズノック、ヨビノリたくみ

憧れの場所：フィレンツェのセント・マリア・ノヴェッラ薬局